Hoofddorp
Ga jij de friend4friend uitdaging aan?
Wekelijks · 3 tot 4 uur friend4friendBen je een jonge Nederlander? Wil je een nieuwe cultuur leren kennen? Wil je iets voor de samenleving betekenen? Dan is friend4frien...
zullen we samen...?
wat is eenzaamheid
Wat is eenzaamheid
Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen ervaren. Of je wil graag meer contact met andere mensen.
Alleen zijn of je eenzaam voelen is niet hetzelfde. Wel valt het vaak samen. Als je alleen bent, heb je niemand om je heen. Wanneer je geen of minder sociale contacten hebt dan je wenst, heet het eenzaam.
Feiten & cijfers
Eenzaamheid in Nederland groeit: afgelopen jaar voelde 46% van alle Nederlanders zich eenzaam en 12,5% zelfs ernstig eenzaam (CBS). Vooral onder jongeren groeit eenzaamheid hard. In opmars naar 2040 wordt een stijging van 13% verwacht.
Wanneer is het een probleem?
Eenzaamheid is iets dat je ervaart. Dit betekent dat je pas eenzaam bent als je jezelf eenzaam voelt. Je bent je eigen graadmeter hierin.
Je eenzaam voelen wordt vooral een probleem wanneer het je ongelukkig maakt of het je belemmert in je dagelijks functioneren. Onderzoek laat zien dat eenzaamheid net zo'n negatieve invloed heeft op je gezondheid als 15 sigaretten per dag!
Oplossing
Eenzaamheid kunnen we alleen samen voorkomen of oplossen. Doe je mee? Hieronder ontdek je een paar handige tips om iets te doen tegen eenzaamheid of om direct iemand in je buurt een handje te helpen.
Week tegen Eenzaamheid: 26 september t/m 2 oktober
Van 26 september t/m 2 oktober 2024 is het de Week tegen Eenzaamheid. Er worden honderden activiteiten georganiseerd waar je elkaar kunt ontmoeten en nieuwe contacten leggen.
verhalen
Veel mensen krijgen te maken met eenzaamheid. Hieronder lees je de ervaring van Lily en Joke én Lisa en Marlinda die (letterlijk) in beweging kwamen.
"Het zijn de kleine dingen die het verschil maken"
Lily (46 jaar) is verzuimmanager en doet soms mee met een 'Gelukswandeling' in haar buurt. Daar ontmoette ze Joke (85 jaar), die door deze wandelingen lekker naar buiten kan en nieuwe mensen ontmoet. "Dat naar buiten gaan is zo heerlijk. Ik kijk hier echt naar uit!" zegt Joke. In de video ontdek je meer over Joke en Lily.
"Samen iets leuks doen gun ik iedereen"
Lisa en Marlinda werden buddies via HandicapNL. De twee gaan regelmatig even naar de stad, een ijsje eten of naar de bios. "Onze leukste ervaring was de kermis. Samen hebben we heel de dag dubbel gelegen. Ik vind het belangrijk dat iedereen een maatje heeft om iets mee te ondernemen. Want in je eentje naar de kermis gaan, daar is toch niks aan?"
Herkenbaar?
Op dit platform kun je op verschillende manieren iets doen tegen eenzaamheid. Voor jezelf of iemand in je omgeving. Plaats een oproepje of bekijk gezellige vrijwilligersactiviteiten.
"ZUllen we samen ... ?"
iets doen tegen eenzaamheid
Eenzaamheid voorkomen of verminderen kan soms zo simpel zijn als de simpele vraag: "Zullen we samen...?". Spreek iemand aan bij wie je eenzaamheid herkent of wie het even lastig heeft. Je hoeft het niet meteen over eenzaamheid te hebben. Dat is namelijk best een lastig onderwerp
om over te praten. Nodig iemand gewoon uit om iets te gaan doen. Een mooie wandeling, praktisch boodschapje of klusje, iets wat je altijd al wilde doen maar niet aan toekomt of een vrijwilligersactiviteit in de buurt waar je ook anderen ontmoet. Hieronder wat 'Samenspiratie':
'Samenspiratie': naar de bioscoop · muziek maken · sporten · gamen · koffie drinken · naar het strand · shoppen · een potje sjoelen · koken
Skip Carousel
word een maatje!
Help iemand in je buurt als maatje of buddy. Het is namelijk niet voor iedereen makkelijk of mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Dat kan in alle vormen en maatjes ;-): van taalmaatje tot beweegbuddy, concertkameraad of avonturenmaat. Gebruik de filters om makkelijker je match te vinden. Veel plezier alvast!
Verfijn resultaten overslaan
Zoek in de filters op een locatie om op afstand te kunnen sorteren.
115 hulpvragen gevonden
Overal
Amnesty groetenkaartje sturen
Eenmalig of wekelijks · 0 tot 1 uur Amnesty InternationalWereldwijd zitten mensenrechtenactivisten in de gevangenis. Een kaartje geeft moed en leidt soms tot betere behandeling in de gevang...
Hoofddorp
Maatje gezocht
Wekelijks · 1 tot 3 uur Ons Tweede Thuis dagcentrum FloriandeVoor een leuke jonge man met een licht verstandelijke en lichamelijke berperking zijn wij op zoek naar een vrijwilliger die het leuk...
Abbenes / Buitenkaag, Badhoevedorp, Hoofddorp, Lijnden / Boesingheliede, Lisserbroek, Nieuw-Vennep, Rijsenhout, Spaarndam, Vijfhuizen, Zwanenburg
Maatjes voor Metgezel!
Wekelijks · 1 tot 4 uur Humanitas HaarlemmermeerWil jij graag een ander helpen? En heb je een paar uur de tijd? Humanitas Haarlemmermeer zoekt vrijwilligers die inwoners ondersteun...
Abbenes / Buitenkaag, Badhoevedorp, Hoofddorp, Lijnden / Boesingheliede, Lisserbroek, Nieuw-Vennep, Rijsenhout, Spaarndam, Vijfhuizen, Zwanenburg
Vrijwilliger steun bij verlies & rouw M/V
Wekelijks · 0 tot 2 uur Humanitas HaarlemmermeerDe activiteit 'Steun Verlies en Rouw' van Humanitas Haarlemmermeer ondersteunt mensen die in aanraking komen met verlies en zich hie...
Je matches in je inbox?
Maak een profiel aan dan sturen we je de nieuwste matches toe.
Aanmelden
Spaarndam
Tijdelijke ondersteuning voor een gezin
Wekelijks · 1 tot 3 uur Humanitas Home Start HaarlemVoor een eenoudergezin is Home-Start op zoek naar een vrijwilliger die de moeder steun kan bieden door één keer in de week op bezoek...
Hoofddorp
Maatje voor Rob
Wekelijks · 1 tot 2 uur RobRob mijn broer zoekt een maatje.Hij is blind en zou graag wat meer sociaal contact willen. Hij vindt het leuk om er op uit te gaan.b...
Hoofddorp
Jonge vrouw wenst gezellig maatje
Structureel Roads MaatjesprojectVoor een vrouw van tweeëndertig jaar uit Hoofddorp zoeken wij een maatje van tussen de dertig en vijftig jaar. De vrouw ervaart een...
Hoofddorp
Wandel vrijwilliger
Wekelijks · 1 tot 2 uur Zorgcentrum de MeerstedeIn Zorgcentrum de Meerstede hebben we een groep vrijwilligers die wekelijks om de week of maandelijks wandelen met onze cliënten. Al...
Hoofddorp
Vrouw met COPD wenst maatje voor afleiding
Structureel Roads MaatjesprojectVoor een vrouw van zesenvijftig jaar uit Nieuw-Vennep zoeken wij een maatje. De vrouw heeft COPD. Daardoor heeft zij moeite bij insp...
Hoofddorp
Vrouw wenst Turks- of Duitssprekend maatje
Structureel Roads MaatjesprojectVoor een vrouw van vijfenveertig jaar uit Hoofddorp zoeken wij een maatje dat haar mee naar buiten wil nemen. Als de vrouw alleen de...
Hoofddorp
Koken en samen eten
Wekelijks · 3 tot 4 uur Zorgcentrum de MeerstedeVoor onze 6 kleinschalige woningen in zorgcentrum de Meerstede zoeken wij ondersteuning van vrijwilligers met het koken voor 7 of 8...
Hoofddorp
Man 50+ wenst maatje voor wandelen/uitstapjes
Structureel Roads MaatjesprojectVoor een man van vijftigplus uit Hoofddorp zoeken wij een maatje. Als gevolg van ziekte heeft de man de laatste jaren zijn sociale c...
Hoofddorp
Vrijwilliger gezocht voor luchtige gesprekken
Structureel Roads MaatjesprojectVoor vriendelijke en rustige man van zeventigplus uit Nieuw-Vennep zoeken wij een maatje van vijftig jaar of ouder. De man heeft wei...
Hoofddorp
Transgender vrouw wenst maatje
Project · maandelijks 2 tot 4 uur Roads MaatjesprojectWij zoeken een maatje voor een vrouw van 29 jaar uit Hoofddorp. De vrouw is als man geboren. Behalve haar familie heeft ze niet echt...
Overal
Alle zwervende kinderboeken verzamelen!
Eenmalig · 0 tot 1 uur NLvoorelkaarHelp ons mee boeken in te zamelen voor kinderen! Nog steeds verlaat 17% van de kinderen het basisonderwijs met een taalachterstand....
Hoofddorp
Vrouw (37) wenst uit huis te komen
Wekelijks · 0 tot 1 uur Roads MaatjesprojectVoor een vrouw van 37 jaar uit Hoofddorp zoeken wij een maatje. Ze heeft een ziekte die haar in haar mobiliteit beperkt. Daarbij erv...
Hoofddorp
Mentoren gezocht
Project · wekelijks 2 tot 4 uur MeerWaarde WelzijnMatchMentor is een programma in de Gemeente Haarlemmermeer. Hierbij ondersteunen wij kwetsbare jongeren tussen 10 en 23 jaar met va...
Hoofddorp
Wie neemt een jongeman er mee op uit?
Structureel Roads MaatjesprojectVoor een jongeman uit Hoofddorp zoeken wij een maatje van tussen de twintig en vijfendertig jaar oud. Sinds corona zit hij niet zo l...
Badhoevedorp
Vrijbuiter wenst wandel- of fietsmaatje
Structureel Roads MaatjesprojectVoor een man van zestig jaar uit Badhoevedorp zoeken wij een maatje. Voordat hij een beroerte kreeg, was hij naar eigen zeggen een v...
Hoofddorp
Wandel- of fietsmaatje gezocht!
Structureel Roads MaatjesprojectGa je graag wandelen of fietsen? En ben je sociaalvoelend? Misschien is het dan iets voor jou om samen met één van onze deelnemers w...
Hoofddorp
Wil je vrijwilligerswerk doen! Bel ons!
Wekelijks · 1 tot 2 uur Mantelzorg & MeerMantelzorg & Meer zet vrijwilligers in bij mensen thuis zodat de mantelzorger even vrijaf heeft. Wij werken in de gemeenten Amstelve...
Hoofddorp
Zet jouw ervaring in voor een ander!
Eenmalig of wekelijks · 4 tot 6 uur Stichting ONTDECWord vrijwilliger bij JEC Haarlemmermeer! Ben jij een jongere en heb je misschien ervaring in de jeugdhulp, heb je misschien een pi...
Resultaten worden geladen